“Er moet zeker heel wat agressie uit bij jou!” roept de man met het donkerblauwe sportshirtje. Hij schopt de bal met volle kracht terug naar zijn teamgenoot, die hem met gemak aanneemt. “Uiteraard,” grijnst die. “En dat met een gescheurde pees!” De bal wordt terug gepasst naar de man in het donkerblauwe shirt. Naast hen staat voetballegende Foppe de Haan. “Kom op! Laat de bal het werk doen!” roept hij de groep toe. De zon brandt fel; het zweet staat De Haan spreekwoordelijk op ‘e tosken. En niet alleen hij heeft het heet. Op het hoofdveld van Be Quick Dokkum zijn zo’n vijfentwintig ouderen bezig met hun allereerste Walking Football training ooit.

Niet rennen
Walking Football is een initiatief van de KNVB en het KPN Mooiste Contact fonds. Deze twee organisaties sloegen een paar jaar geleden de handen ineen om op lokaal niveau 65-plussers op sportieve wijze bij elkaar te brengen. Wat Walking Football precies inhoudt? In het kort: voetbal zonder slidings, alleen lage ballen en geen buitenspel. En: er mag niet gerend worden. “Dat is denk ik het grootste verschil met ‘normaal’ voetbal,” vertelt Esther De Witte, Partnershipmanager Maatschappelijk bij de KNVB. “In principe wordt deze voetbalvorm in wandeltempo gespeeld.” Ze begint te lachen. “Maar als de spelers fanatiek in de wedstrijd zitten, gaan ze vaak toch proberen te rennen. Dan moet de trainer ingrijpen.”

Be Quick geselecteerd
Deze zomer begeleiden de KNVB en KPN amateurvoetbalverenigingen in heel Nederland om Walking Football op te zetten. Deze landelijke aandacht moet senioren bij elkaar brengen op het veld en daarbuiten. “Be Quick is als een van de 12 geselecteerd uit de 35 aanmeldingen die we binnengekregen,” zegt Thomas Hartjes, sponsormanager van KPN. “De club was heel enthousiast in haar aanvraag en er waren voldoende vrijwilligers en trainers die hun steentje bij wilden dragen. Zodoende hebben we Be Quick uitgekozen.”

Mooiste dag van de week
“Walking Football is voor iedereen toegankelijk, laagdrempelig en er is geen prestatiedruk,” vertelt Foppe de Haan, voormalig hoofdtrainer van SC Heerenveen. Hij is speciaal voor deze Walking Football-middag naar Dokkum gekomen en hoopt dat de sport hier net zo aanslaat als in het Groningse Leek. “Daar ontmoette ik laatst een man die zei, ‘dit is voor mij de mooiste dag van de week’. Voor hem ging het niet alleen om de sport, maar ook om het samen zijn: lekker bewegen en na de tijd met het hele team ouwehoeren in de kantine. Het maakt niet of je goed voetballen kan of niet. Plezier maken, daar gaat het om. Als je dat hebt, dan ben je spekkoper.”

“Het gaat vanzelf!”
“Stop!” roept de trainer nadat er welgeteld een halve minuut Walking Football gespeeld is. Er is gerend, ondanks de hitte, en dat is niet de bedoeling. “Het gaat vanzelf!” roept een van de spelers hem met een beteuterd gezicht toe. De trainer fronst. “Nee, dat gaat helemaal niet vanzelf,” zegt hij hoofdschuddend. Hij blaast op zijn fluitje; de wedstrijd wordt vervolgd. Er wordt getrapt, gewandeld, gerend, opnieuw gefloten, geschaard, gelachen. Uiteindelijk wordt het 2-0 voor het groene team. Na afloop is het hoog tijd voor een verfrissend drankje in de kantine.